今天多喝水,未來少吃藥!

2020-06-11 09:26:35      點擊:
關注水污染,關注水健康,關注健康生活,本文由騰翔http://www.646773.tw小編整理并發布:今天多喝水,未來少吃藥!

單純壽命的增加而非生命質量的提高,是沒有價值的,健康壽命比長壽更重要。生活中,我們發現有很多人年紀不大卻得了老年病,如老年癡呆、三高癥、疲勞等等。

改變你的生活態度,活出健康高質量的生活!其實,現實生活中,如果我們學會喝水,效果勝過吃藥。

喝水與補鈣:
鈣對人類健康ji其重要,它不僅是骨骼和牙齒的主要成分,還具有很多重要的生理功能。鈣廣泛地參與ji素分泌、信號傳導、肌肉收縮、血液凝固、生殖細胞的受精和著床等活動。

長期缺鈣,血管硬化、高血壓、膽結石、腎結石、糖尿病、結直腸癌等疾患的風險將隨之增加。

飲水中多含鈣,而喝水補鈣的生物利用率良好,是人體的you質鈣源。多項人群干預實驗顯示,飲用富鈣水對骨重建生物標志物和骨密度參數均有ji吉影響。

多喝水防結石:
由于泌尿系結石發病率高,復發率高,所以預防尤其重要。不管什么成分的結石,多飲水,是一個yu防jie石比較好的方法,尤其廚師、外科醫生、飛行員這些泌尿系結石的高發人群,每天的尿量要大于2000毫升。

人體長時間缺水會造成新chen代xie紊亂,新chen代xie功能一旦紊亂,會表現出比“口渴”多得多的癥狀。

無緣無故地感覺疲勞;水是身體neng量形成的主要來源。盡管食物通常被認作是neng量的重要來源,但除非食物發生水解,并在此過程中產生neng量,不然,它對身體沒有ren何價值可言。而且,神經傳遞的neng量來源和使生理機能運轉的各種身體指令,其來源都是水分產生的電能,而后者是在神經通路及它們與肌肉和關節的連接處形成的。


單純壽命的增加而非生命質量的提高,是沒有價值的,健康壽命比長壽更重要。生活中,我們發現有很多人年紀不大卻得了老年病,如老年癡呆、三高癥、疲勞等等。

改變你的生活態度,活出健康高質量的生活!其實,現實生活中,如果我們學會喝水,效果勝過吃藥。

喝水與補鈣:
鈣對人類健康ji其重要,它不僅是骨骼和牙齒的主要成分,還具有很多重要的生理功能。鈣廣泛地參與ji素分泌、信號傳導、肌肉收縮、血液凝固、生殖細胞的受精和著床等活動。

長期缺鈣,血管硬化、高血壓、膽結石、腎結石、糖尿病、結直腸癌等疾患的風險將隨之增加。

飲水中多含鈣,而喝水補鈣的生物利用率良好,是人體的you質鈣源。多項人群干預實驗顯示,飲用富鈣水對骨重建生物標志物和骨密度參數均有ji吉影響。

多喝水防結石:
由于泌尿系結石發病率高,復發率高,所以預防尤其重要。不管什么成分的結石,多飲水,是一個yu防jie石比較好的方法,尤其廚師、外科醫生、飛行員這些泌尿系結石的高發人群,每天的尿量要大于2000毫升。

人體長時間缺水會造成新chen代xie紊亂,新chen代xie功能一旦紊亂,會表現出比“口渴”多得多的癥狀。

無緣無故地感覺疲勞;水是身體neng量形成的主要來源。盡管食物通常被認作是neng量的重要來源,但除非食物發生水解,并在此過程中產生neng量,不然,它對身體沒有ren何價值可言。而且,神經傳遞的neng量來源和使生理機能運轉的各種身體指令,其來源都是水分產生的電能,而后者是在神經通路及它們與肌肉和關節的連接處形成的。

產生焦慮感;假如大腦處于緊張的活動中,大腦前部的感受神經可能反映出對缺水狀態的關注。作為身體的主人,我們如果因失職使大腦缺水,大腦就會通過焦慮感來表達對水的需要。顯而易見,身體需要的是水,你卻為它提供其他的飲料,它就不會得到滿足。

產生抑郁感;這預示著脫水已進入更加嚴重的階段,此時,脫水的身體不得不消耗某些作為抗yang化劑使用的重要元素,以便應付新chen代xie產生的有毒廢物——因為尿液不足,這些廢物無法得以清理。缺水會使人狀態低迷,產生消ji和壓抑的情緒。

根據醫學研究顯示,習慣性飲水量的細微差異,都有可能導致多年后情緒和生理感覺上的巨大變化。

水,大自然贈予人類的神qi的生命之源!水,更是大家zui應該為自己投資的首要健康產品。

人體所有的不適都并非突然形成,既然ji病是日積月累之后爆發的,那么tiao理則也是逐漸見xiao的。水在人體中起著至關重要的作用,也是潛移默化的發生改變。今天的你堅持多喝水,未來會讓你省很多錢看病。

對于人體而言,堅持多喝好水能夠減少酸性物質的產生,ji活人體的細胞功能,cu進新chen代xie:

     1、改shan睡眠:調節植物神經,cu進人的shen度睡眠。

     2、健康減fei:水有助於食物分jie成細小的顆粒,促使它們消化、吸收和新chen代xie,減少在體內堆積。

     3、消chu便mu:水是zui好的傾瀉劑,可以防止便mi的產生。

     4、緩jie疲勞:水有助於減少疲勞,為我們提供neng量,使我們更加富有朝氣。

     5、消chu色斑:易被皮膚吸收,dan化色斑,xiu復肌膚,潤膚mei白。

     6、預防動脈硬化、心肌梗塞:水可以稀釋血液,防止血液凝固。

     7、抗ai抗shuai老:水可以使骨髓的造血機制恢復正常,并有助於防止白血病和lin巴瘤,大幅度提高骨髓免yi系統的效率,所以水也可以提高防ai的效率。


A騰翔環保產品系列:
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3、堿性系列:弱堿球,高堿球,高溫托瑪琳球
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